دردهای سینه در زنان و درمان آن

دردهای سینه در زنان و درمان آن
یکی از دردهای شایع در زنان، دردهای سینه یا ماستالژیا است که ۷۰ درصد زنان در طول زندگی خود گاهی دچار این درد می‌شوند، اما تنها ۱۵ درصد این دردها نیاز به درمان پزشکی دارد. درد سینه ممکن است به صورت ادواری یا غیرادواری باشد. در حالت اول، علت درد تغییرات هورمونی است، که علت ۷۵٪ شکایت‌ها از درد سینه را شامل می‌شود و ۲ هفته مانده به قاعدگی درد بیشتر می‌شود. درد غیرادواری بصورت درد یا سوزش و سفتی پایدار بروز پیدا می‌کند و ممکن است در یکی از سینه‌ها دیده شود و ناشی از جراحت و آسیب باشد که اغلب بعد از یائسگی بروز پیدا می‌کند. به طور کلی، درد سینه معمولا بصورت احساس درد، سوزش تیز و یا سفت شدن بافت سینه و حساسیت آن تجربه می‌شود. همان طور که ذکر شد درد سینه دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد که در ادامه به آن پرداخته شده است.

۱. تغییرات هورمون‌ها
زمانی که درد سینه به صورت دوره‌ای و در ارتباط با قاعدگی باشد، احتمالا تحت تاثیر هورمون‌های جنسی است. بروز درد سینه در زمان قاعدگی، بارداری و یائسگی نشان می‌دهد که بروز این دردها تحت تاثیر تغییرات هورمون‌های جنسی است.

۲. کیست‌های سینه
کیست‌های سینه توده‌هایی هستند که از مایع پر شده‌اند و رایج ترین توده‌های پستانی هستند که در سن ۳۵ تا ۵۰ سالگی در زنان دیده می‌شوند و معمولا بعد از یائسگی از بین می‌روند. این کیست‌ها به دلیل تغییرات فیبروکیستیک ایجاد شده و می‌تواند به اندازه چند میلیمتر یا چند سانتیمتر؛ و به تعداد کم یا زیاد باشد.

۳. عفونت غضروفی و دنده‌ها
این عفونت نوعی آرتریت است که در محل اتصال دنده‌ها و جناغ به وجود می‌آید و می‌تواند موجب درد همراه با سوزش شود؛ زمانی که علت درد مربوط به سینه نباشد، این درد می‌تواند با درد سینه ادغام شود.

۴. ورم پستان
ورم پستان در دوران شیردهی به دلیل بسته شدن مجرای شیردهی رخ می‌دهد و با تب، درد، گرم شدن، ورم سینه و خستگی همراه است.

۵. مصرف برخی داروها
مصرف برخی از داروها می‌تواند باعث افزایش درد سینه شود. این داروها عبارتند از داروهای ناباروری، داروهای پیشگیری از بارداری هورمونال خوراکی، مصرف استروژن پس از یائسگی، داروهای ضدافسردگی، بعضی از دیورتیک‌ها، استروئیدها (انادرول) و داروهای مرتبط با فشارخون (متیل دوپا یا الدومت).

۶. استرس و دردهای عصبی
استرس می‌تواند باعث بروز مشکلات جسمانی یا بیماری‌های روان تنی شود. زمانی که درد سینه علت جسمی خاصی ندارد، ممکن است به دلیل استرس و فشارهای روانی ایجاد شده باشد.

۷. سینه بند نامناسب
استفاده از سینه بند نامناسب (خیلی سفت یا خیلی شل) موجب عدم پوشش درست پستان و بروز دردهای سینه می‌شود.

دردهای سینه در زنان و درمان آن
۸. سرطان پستان
سرطان سینه التهابی و بعضی از تومورها ممکن است موجب احساس درد و ناراحتی در پستان شوند.

۹. مشکلات آناتومیکی
گاهی درد سینه به دلیل مشکلات آناتومیک و یا دلایلی از جمله وجود کیست، ضربه، آسیب دیدن سینه و یا جراحی‌های قبلی ایجاد می‌شود، که بصورت غیردوره ای رخ می‌دهد و علت بروز درد سینه در این موارد، خارج از بافت سینه قرار دارد و به دلیل وجود مشکلاتی در سایر نواحی می‌باشد.

۱۰. تعادل نداشتن اسیدهای چرب
عدم تعادل اسیدهای چرب در سلول‌های بدن می‌تواند موجب حساسیت بافت سینه به میزان هورمون‌های موجود در خون شود.

۱۱. اندازه سینه
بزرگ بودن سینه‌ها می‌تواند موجب بروز دردهای غیرادواری سینه شود. در واقع زنانی که سینه‌های بزرگی دارند علاوه بر درد سینه، درد گردن، شانه و پشت را نیز متحمل می‌شوند.

۱۲. جراحی پستان
جراحی پستان حتی بعد از بهبود برش‌های جراحی، تا مدت‌ها می‌تواند موجب درد سینه شود.

زنانی که دچار دردهای سینه هستند، می‌توانند با استفاده از راهکاری زیر درد و ناراحتی خود را کاهش دهند:
- استفاده از سینه بند مناسب
- کاهش مصرف کافئین و سدیم
- استفاده از کمپرس‌های سرد و گرم برای سینه‌ها
- رعایت رژیم غذایی سالم
- حفظ تناسب اندام
- مصرف ویتامین‌های B1، B6 و E
- استفاده از مسکن‌هایی همچون آسپیرین، استامینوفن و ایبوپروفن
- استفاده از روش‌های کاهش استرس، اضطراب و تنش

گاهی برای درمان درد سینه به مداخلات پزشکی نیاز است. پزشک از طریق معاینه بالینی پستان، ماموگرافی، سونوگرافی و بیوپسی یا نمونه برداری از پستان می‌تواند علت درد سینه را مشخص کند.
فریز کردن تخمک چیست؟ تورم کلیه‌ها (هیدرونفروز) در بارداری

پرسش خود را بنویسید

پرسش و پاسخ‌ها (22 پرسش)

ناشناس

سلام.داخل سینه ی سمت چپم یهویی از دیروز متورم شده و از بیرون همون قسمت کمی قرمز شده و درد داره.روز سوم پریودم هستم.دلیل این تورم چ و درد چیه؟؟

۲ مهر ۰۱ - ۱۹:۴۸

پاسخ پزشک

با سلام؛ می‌تونه به دلیل پریودتون باشه. اگه ادامه دار شد باید معاینه بشین.

ناشناس

سلام من سینه هام ترشحات زردرنگ داشت ۵ماه بودحالاسینه ام هم دردمیکنه می زنه به دست هام پشتم هم دردمیکنه ممکنه چه بیماری داشته باشم

۷ شهریور ۰۱ - ۲۳:۰۶

ناشناس

سلام من هرروز احساس درد در هردو سینه دارم احساس سنگینی درسینه ها دارم وقتی لمس میکنم درد میکنند

۲۳ مرداد ۰۱ - ۰۸:۴۱

زززززززززز

سلام من چند روزی است که سینه چپم درد میکنه وهمچنین احساس یه توده در سینه

۱۷ مرداد ۰۱ - ۲۱:۵۰

ناشناس

سلام ،تورم سینه ودرد در ناحیه کل سینه در هنگام قاعدگی دارم تکه هایی رو درون سینه احساس میکنم سفت شده وبافتشو احساس نمیکنم

۱۷ مرداد ۰۱ - ۰۱:۱۷

ناشناس

سلام من زن 50ساله هستم تقریبا یائسه شدم کامل کامل نشدم سی سال هر ماه قبل از پریودی درد سینه داشتم در هر دو قسمت سینه کم کم این درد بهتر شد اما الان یه دو هفته سینهام درد دارم استرس زیاد دارم که نکنه چیزی باشه حدود پنج سال قبل مامو گرافی انجام داده بودم مشگلی نداشتم فقط کیست ریزی داشتم دکتر گفتن وشگلی نیست لطفا راهنمایی بفرمایین

۱۵ مرداد ۰۱ - ۰۹:۲۳

حمیده

سلام خسته نباشید چندروز پیش دراز کشیده بورم که پسر سه ساله ام ازروم رد شد وپاشنه پاشوگذاشت روی سینه ام اون‌لحظه به حدی درد گزفت که اشکم در اومد بعد دوروز سینه اسمت راست سینه راستم دقیقا همونجایی که پسرم پاشو گزاشته بود شروع به ورم وقرمز شدن کرد سینه ام هم سفت شده وخیلی دردداره.برای درمانش چه کنم ممنون

۱۰ مرداد ۰۱ - ۰۱:۵۴

ناشناس

سلام سینه های من بزرگ شده وتب ودرد شدید داره وبیشتر از ناحیه نوک هاش درد داره و فشار هم میدم اب زرد میاد یک قطره

۶ مرداد ۰۱ - ۰۵:۴۵

پاسخ پزشک

با سلام؛ جهت معاینه به پزشک مراجعه نمایید.

زهرا

سلام به دکتر عزیز. چند سالی هست که پریودی نا منظمی دارم .این ماه درد شدید سینه وخونریزی خیلی کم داشتم.یک روز خونریزی داشتم وبقیه روزها لکه بینی.دوهفته ای هست که سینه هام خوب نشدند .البته روزهای اول مثل وزنه بودند ولی الان بهترند .میخواستم بپرسم آیا مشکوک به سرطان سینه هستم.

۵ مرداد ۰۱ - ۰۱:۲۷

ناشناس

سلام خانم رفته دکتر گفته سرطان سینه داری ولی هنوز جواب آزمایش پاتولوژی را ندادن سینش درد می‌کنه میزنه سمت راست کلان درد می‌کنه برای دردش چ کارکنم تا جواب آزمایش بیاد

۲۷ تیر ۰۱ - ۱۹:۴۰

فاطمه

67 سال دارم چند روزی است پوست سینه سمت راستم زمانی که دست میکشم سوزش شدید دارد

۱۶ تیر ۰۱ - ۱۶:۴۷

الهام رضایی

اگر درد داشته باشی نیاز ب جراحی هست

۱۰ تیر ۰۱ - ۱۳:۱۹

پاسخ پزشک

با سلام؛ باید جهت معاینه و بررسی به پزشک مراجعه کنین.

ناشناس

من دردسینه وتورم سینه دارم بیشترازیه ساله رفتم دکترگفت کیست کوچیک داره وعصبیه دارو داداستفاده کردم ولی خوب نشدم دردهام شدیده حتی لمس نمیشه کرد، ممنونم جوابموبدین

۶ تیر ۰۱ - ۰۲:۴۳

ناشناس

من درد سینه دارم الان شش ماهه درد شدید نمیدونم مال چیه به دکتر هم‌مراجعه نکردم

۲۷ خرداد ۰۱ - ۰۱:۳۳

مریم

من قرص اچ دی میخورم البته نه هر ما ه این ماه که خوردم سینه هام متورم شدن علتش چیه

۱۹ خرداد ۰۱ - ۰۰:۱۲

ناشناس

سلام خسته نباشید خانمی هستم ۴۱ ساله ۴ روز هست که سینم سفت شده ورم کرده وخیلی درد داره رفتم برام ماموگرافی نوشتن ولی پریودشدم الانم خیلی درد دارم چی کارکنم یکم هم سینم را فشاردادم یکم اب سبزرنگ ازش بیرون امدزحمتی راهنمایی کنیدممنون

۸ خرداد ۰۱ - ۲۰:۳۸

ناشناس

سلام خانم دکتر من دردسینه دارم ولی ترشحات ندارم

۲۹ دی ۰۰ - ۰۱:۲۷

ناشناس

سلام شبتتون بخیر خانم دکتر من دوبار بعد از دوماه از بارداریم جنینم سقط شد ب طور خود کار و علت سقط چی میتونه باشه آز مایش خون انجام دادم مشکلی تو آزمایشم نبود و الانم یک ماهه که مریض نشدم در قدم اول امکان داره که باردار باشم و دوم اینکه اگه باردار بودم چیکار باید بکنم که دیگه سقط نشه ممنونم خانم دکتر منتظر جواب تون هستم تشکر

۱۹ آذر ۰۰ - ۲۱:۲۲

ناشناس

سپاس ازاطلاعات مفیدتون،پاینده باشید💜♾

۸ آذر ۰۰ - ۰۱:۰۵

پاسخ پزشک

با سلام؛ ممنون از همراهیتون.

نیاز به راهنمایی فوری دارید؟

بصورت آنلاین با دکتر رقیه پورعلی، جراح و متخصص بیماری‌های زنان‌، زایمان و نازایی گفتگو کنید.